練習試合 3/3(日) vsいぶき野メッツさん☆☆

2024.3.3 (あかね台グラウンド) 第1試合
チーム 1 2 3 4 5 6 7 合計
いぶき野メッツ 0 0 1 0 2
グリビA 2 6 3 7 18
第2試合
チーム 1 2 3 4 5 6 7 合計
いぶき野メッツ 0 0 0
グリビA 3 1 4

【戦評】
今日はいぶき野メッツさんとの練習試合。インフルエンザで何人か欠席となりましたが、元気に参加した選手にはいい経験になりました。試合のほうはコーチとしても信じられないぐらいの猛打爆発。みんな自信を持っていいと思います。積極的にどんどん振っていけたのが本当に良かった!これからも強くスイングをしていこう。先発したリュウゴもナイスピッチング。2回以降は脱力して投げれていました。力むよりよっぽどボールの切れがよかったです。

新人戦前ということもありますので、平日の過ごし方について少しアドバイスします。

素振りはもちろんやってほしいのですが、イメージトレーニングもとても効果的。少しイメージトレーニングについて説明します。専門家でも何でもないので自己流ですが、すごく効果があると思っています。イメージトレーニングというと難しそうな気がしますが、そんなに難しいことではありません。お風呂に入っているときや寝る前にでも試してみてください。

まずはバッティング。自分でいい当たりを打った打席の感覚を何度も思い出してみてください。飛んだ打球のことよりも、バットがボールに当たるまでのスイングの仕方(バットの軌道)とボールに当たったときの感覚を何度も振り返ってほしいです。まだまだみんな打席での経験が少ないので、この方法によってボールを打つ感覚ができてきます。遠くに飛んだ打球を気にするとどんどん大振りになってきますので、ボールに当たるところまでをよくイメージしてください。

そのほか、いつもやっている走塁の復習、守備の動き、サインの見るタイミングなどもよくイメージしておくと、勝手に体がそのとおり動くようになります。だまされたと思ってやってみてください(笑)

今日もナイスゲームでした!
引き続き攻守交代ダッシュで元気よく!!

TawaC、OkumotoC、KimuraC、YamamotoC審判ありがとうございました。

KanekoC

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